Um começo...

            Bem, tentei iniciar com aquela dieta da bolacha de água e sal, mas no terceiro dia eu não conseguia mais nem subir as escadas aqui de casa de tanta fome que eu sentia. Acabei saindo do programa e voltei a comer outras coisas, mas sem comer muito.
            Passo muita fome durante o período em que eu trabalho (12h até 22:30) é difícil o dia em que como algo por lá, só tomo café preto mesmo. Quando chego em casa como alguma coisa, porque quando eu não como a noite eu fico agoniada e se eu me agoniar, vou acordar de madrugada e esvaziar a geladeira!
              Hoje fui me pesar e infelizmente só perdi 3 kg.Estou com 90 kg agora. Gostaria de ter perdido 5 kg, mas essa semana vou trabalhar pra isso. TENTAREI uma dieta SÓ de líquidos, eu disse TENTAREI. Vou procurar tomar só sucos, sopas, chás, vitaminas. NADA DE CARBOIDRATO e NADA DE PROTEÍNAS. Pelo menos por 5 dias, pra ver se eu consigo perder 5 kg.

Peso inicial: 93 kg
Peso atual: 90 kg
Meta da semana: 85 kg.

Vamos nessa!!!